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腌黄瓜的做法怎么做保存的久一些
腌黄瓜怎么做保存的久一些 腌黄瓜是昌北泡菜的一种，昌北地处高寒，冬天绿菜不长，昔时当地居民都把丰产时收获的黄腌黄瓜、豇豆...
2157浏览量2015-07-11
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菠菜不能一起吃的食物有哪些
菠菜不能和什么一起吃 平时在吃菜时从没有刻意去注意到波菜不可以和什么菜一起吃，小编告诉你菠菜不能跟什么一起吃? 1....
5394浏览量2015-07-11
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菠菜有什么营养价值
菠菜的营养价值 营养素含量(每100克) 热量(大卡)24.00 碳水化合物(克)4.50 脂肪(克)0.30 蛋白质(克)2.60纤维素(克)1.70 ...
8465浏览量2015-07-11
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黄瓜有什么功效与作用
黄瓜 别名：胡瓜、王瓜、刺瓜、青瓜 简介：黄瓜又名胡瓜，为张骞出使西域得以引种，故名。本品生熟均能食用。黄瓜含葡萄糖、半...
2779浏览量2015-07-11
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大暑饮食常识
七月来了，天气进入了一年中最热的暑伏。火辣辣的太阳不仅会让你“精神不振”，连食欲都会“一落千丈”。冰水解渴但容易伤...
3317浏览量2015-07-11
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荔枝吃多了怎么办
在我国民间素有“荔枝上市，百果让位”之说，可见荔枝实乃夏日百果之冠。不过千万不要因为大量食用鲜荔枝会对身体产生危害...
7333浏览量2015-07-11
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芒果吃多了会上火吗？
芒果可以降低身体内部的胆固醇，所以经常食用一些芒果可以防治心血管疾病，也能润泽皮肤。从而也是女士们的美容佳果。但是...
4658浏览量2015-07-11
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西瓜皮不该扔
如冬瓜皮有治荨麻疹、腰肌劳损、驱蛔虫的作用;黄瓜皮有治腹泻、痢疾和美容的作用;木瓜皮有治脚气、除湿痒的作用;苹果皮...
5183浏览量2015-07-11
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人参果怎么吃最养生
现代科学研究表明，硒是维持机体正常生命力的微量元素，是人体必需的营养元素之一，它能激活人体细胞，增强活力，具有防癌和抑制...
5615浏览量2015-07-11
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夏季应如何预防食物中毒
夏天，各种各样的水果及蔬菜缤纷上市。人们为了消暑，在饮食上都不顾健康的乱吃一通，但这样往往会造成肠道疾病或食物中毒。那么夏...
1796浏览量2015-07-11
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冬瓜有什么功效与作用
冬瓜 别名：搅瓜、白南瓜、角瓜、白瓜、白冬瓜、东瓜、枕瓜、水芝、地芝、濮瓜 简介：冬瓜含糖量低，水分含量较高。能利水消...
7188浏览量2015-07-11
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睡前饮食的6大禁忌
不少人有晚睡习惯的人都有吃宵夜的习惯，过于饥饿或者吃的太饱都会影响我们的睡眠质量，甚至会引发肠胃疾病。睡前饮食和我们的健...
1787浏览量2015-07-11
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吃黄瓜不可不知的7大禁忌
众所周知，黄瓜富含丰富的维生素和十分，科学的吃青瓜具有补充身体营养，补水养颜，排毒美容的效果。然而，吃青瓜也有很多讲究，科学的吃...
3493浏览量2015-07-11
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怎么腌黄瓜又脆又绿
怎么腌黄瓜又脆又绿 怎么腌黄瓜又脆又绿?我们一般腌的黄瓜都会变黄，而且很容易变软，下面看看怎么才能腌出又脆又绿又好吃的...
3281浏览量2015-07-11
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素炒冬瓜做法经常食用不发胖
素炒冬瓜的热量是多少 素炒冬瓜的热量高吗?经常食用会发胖吗?冬瓜的热量其实不高，但是为什么会产生这样的疑问呢?是因为炒...
7249浏览量2015-07-11
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夏季午睡需注意什么
夏季午睡需注意什么呢?在艳阳高照的夏季，大部分的人都会利用午休时间睡觉补充精力，但是夏季午睡是有讲究的，夏季午睡应该注意些...
5897浏览量2015-07-11
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男人喝酒的7大好处
如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜欢酗酒，那你可能跟酒的健康功效无...
1171浏览量2015-07-11
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常跑步对人体有13个好处
跑步可以说是最为简单的运动方式，而且跑步对我们人体有很大的好处，但是很少有人能坚持下来。下面就为大家讲讲坚持跑步的...
9556浏览量2015-07-11
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6个饭后坏习惯最损健康
生活中很多人非常讲究饮食，但是却经常忽略一些饭后习惯。然而，饭后的一些习惯对健康也至关重要，有些看似平常的习惯却有可能正在...
4438浏览量2015-07-11
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跑步为什么与寿命长短有关
“每天跑步5分钟就能多活3年”，那是不是多跑就更长寿呢?跑步有益身心健康，这是大家都知道的事，但很少人知道跑步还与寿命长短有...
2584浏览量2015-07-11
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练习射箭有哪些注意事项
射箭作为体育赛事的一种项目，虽然具有一定的危险性，但是还有不少的爱好者。那么，如何才练习射箭时避免一些意外呢?下面就为...
1454浏览量2015-07-11
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常吃哈密瓜有什么好处
夏季是瓜果成熟的好季节，哈密瓜就是深受大众喜爱的夏季热销水果之一。哈密瓜果肉香甜，夏季冰镇后食用口感更是极佳。可是很多人...
9542浏览量2015-07-11
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喝酸奶需要注意的6大事项
酸奶酸甜可口，是人们最爱的休闲食品之一，尤其深得瘦身女性的青睐。然而，喝酸奶也有很多讲究和注意事项。稍不注意陷入误区，不仅不...
2902浏览量2015-07-11
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太极拳有哪些招式
太极拳的招式缓慢，适合各类人群的练习，但也有许多人认为太极拳的招式太过复杂而放弃了。下面就为大家推荐八式太极拳的练...
6956浏览量2015-07-11
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习惯了晚睡怎么办
现代的都市人的睡觉的时间总是一拖再拖，好像越是到了晚上越有很多事情想做，越不想睡觉，甚至很多人在白天的时候还可能感觉...
9862浏览量2015-07-11
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女性经常熬夜5大致命危害
随着社会的进步，都市的夜生活越来越丰富，不少女性经常熬夜欢乐。熬夜会使身体免疫力逐渐下降，给我们身体带来各种各样的问题，对我...
7579浏览量2015-07-11
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每天什么时候大便最健康
阅读配图 每天定时大便一次，最好在每天早饭后排便，因为早饭后，食物进入胃内能引起“胃——结肠反射”，促进胃肠蠕动，出现大蠕...
3227浏览量2015-07-11
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夏季吃什么食物能促进食欲
夏季吃什么食物能促进食欲呢?30-40度的高温天气，让不少人都变的不爱吃东西，而热衷冰西瓜。其实盛夏适当吃点辣也有助散热，对于湿...
6548浏览量2015-07-11
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西瓜鲜为人知的5个养生功效
西瓜水分充足，清爽可口，是夏季最受欢迎的水果。众所周知，吃西瓜具有消暑清凉的作用。然而除此之外，西瓜还有许多养生效果。为大家...
4104浏览量2015-07-11
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练太极剑有什么好处？太极剑的招式
中华的武术博大精深，其中的种类更是数不胜数，太极剑就是其中的一种，下面就为大家介绍一下练习太极剑的好处和招式大全。 ...
7471浏览量2015-07-11
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哪些晚餐不利健康
哪些晚餐不利健康呢?在这个忙碌的时代，不少人都已经打破“早吃好，午吃饱，晚吃少”的饮食规律，反而越吃越荤。小编在这里总结了3种...
2541浏览量2015-07-11
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醉拳怎么练？醉拳的练习方法
相信有很多的人都看过由成龙主演的电影《醉拳》，那似倒非到的动作，看的大家心痒不已，都养来练练醉拳的招式。下面就为大家...
8134浏览量2015-07-11
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8种食物的禁忌，打死不能吃的食物
很多时候，我们需要辩证地看待一种食物，因为食物是好坏共存的。比如，人工养殖河豚就有祛寒除湿、降血压等功效，但河豚的卵巢和肝脏...
4158浏览量2015-07-11
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大暑节气的养生之道
大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地...
9357浏览量2015-07-11
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剑术是什么？剑术的基本动作
剑术有“短兵之王、百兵之君”之称。其练法和用法，具有其他兵器所不具备的优点和独特风格，人皆爱之如宝，故誉为“宝剑”。...
5632浏览量2015-07-11
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大暑节气最易引发哪些疾病
大暑节气最易引发哪些疾病 ●中暑 原因：人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱。 应对...
1141浏览量2015-07-11
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5种水果皮营养价值高
很多人在吃蔬果的时候喜欢去皮，认为这样比较干净卫生。然而，有些蔬果皮营养价值却丝毫不比果肉营养价值低，甚至还具有治病的神奇...
9433浏览量2015-07-11
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太极拳对人体有哪些好处
太极拳作为我国特有的瑰宝，太极拳秉承中国传统的运动养生理论，以道家清静无为的思想为基础，将佛家舍己宽容、儒家中庸之道...
2549浏览量2015-07-11
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练习街舞有哪些技巧
街舞是一种非常时尚的运动方式，每次有人表演的时候都会被围的里三层外三层，其帅气华丽的表演看得人目瞪口呆。那么，你知道...
3236浏览量2015-07-11
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夏季美腿物语：自制瘦腿的柠檬苦瓜汁的做法
健康生活从鲜榨蔬果汁开始。今天就跟我一起自制一款瘦腿苦瓜柠檬汁;收紧臃肿的下身。这款减肥蔬果汁瘦腿的法宝哦，因为它...
8130浏览量2015-07-10
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哪些人不能吃榴莲 吃榴莲的禁忌
榴莲果肉的气味浓烈，闻起来臭吃起来香，很多人第一次接触榴莲往往会忍不住掩鼻。但是榴莲的好处却非常多。榴莲的营养成分...
4895浏览量2015-07-10
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燕窝有什么功效与作用
燕窝，又称燕菜，有白燕、毛燕、血燕等种类，主要成分是人体必需的多种高级蛋白质、氨基酸、含氮物质、膳食纤维、矿物质、维生素...
3061浏览量2015-07-10
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覆盆子是什么
覆盆子是蔷薇科植物覆盆子或掌叶覆盆子的未成熟果实，别名托盘、乌藨子。主产于安徽、江苏、浙江、江西、福建、吉林、辽宁、...
7710浏览量2015-07-10
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荔枝有什么功效与作用
荔枝，果中佳品，味道鲜美甘甜，口感软韧，富含糖分、蛋白质及多种维生素。 荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、柠檬酸、果胶、...
7674浏览量2015-07-10
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6种常见十字花科蔬菜的营养价值
【西蓝花】 西蓝花是营养价值最高的蔬菜种类之一。西蓝花又名绿菜花，是由叶子变态而来，所以它也可视为绿叶蔬菜。口味清淡...
5620浏览量2015-07-10
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蛋白质食物的营养价值
蛋白质食物是指鱼虾、肉类、蛋类、奶类和大豆制品等。这些食物的共同特点是含有较多的优质蛋白，“优质”的意思是消化吸收进...
5120浏览量2015-07-10
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大豆制品的营养价值
豆腐、豆浆、豆腐于、豆腐卷、千张、腐竹等大豆制品因为含有较多优质蛋白和维生素B族，所以有资格与肉类相提并论，过去一直被视...
3285浏览量2015-07-10
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吃腌制品好不好
腌制蔬菜、腌熏肉类、发酵豆制品、甚至松花蛋都可算作腌制品。关于腌制品，经常会看到很多友善提醒不建议吃，或者不能吃。那么...
4706浏览量2015-07-10
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香蕉有什么营养价值
香蕉中含有很多营养物质，糖水化合物、蛋白质、脂类、微量元素和维生素的含量相对来讲都不是少量的。香蕉在某些热带地区是作...
5871浏览量2015-07-10
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鸡屁股为什么不能吃
很多人认为，鸡屁股有一定的营养价值，也有人认为鸡屁股有致癌性，究竟是好是坏呢?其实，研究已经证实鸡屁股是不适宜食用的，内含毒素...
5129浏览量2015-07-10
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老年人跳广场舞要注意什么
许多老年人也明白了适当的健身对身体健康有好处，而跳广场舞就是比较适合老年人的一种运动，但是跳广场舞也是有一些注意事...
5756浏览量2015-07-10
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肠道清洁百病不生吃什么
肠道不洁，会导致很多疾病，而食物中有不少清洁肠道的“高手”，不妨一试。 1.十字花科蔬菜。 西兰花、大白菜等十字花科蔬菜...
7460浏览量2015-07-10