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远离十类添加剂食物避免患上糖尿病
远离十类添加剂食物避免患上糖尿病 1、钠 比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠，过量食用会导...
2568浏览量2015-07-02
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油焖大虾怎么做
准备食材 第一步 处理大虾 虾剔除虾线，洗净，开背，开至虾背三分之二处;开背后，使虾壳与虾肉分离，鲜虾肉不会掉出来为准...
3530浏览量2015-07-02
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拥有不老容颜的养生花都有哪些
导读：不老的容颜是每个女人都梦寐以求的想法，那么拥有不老容颜的养生花都有哪些?都知道时间就是导致脸上皱纹的增加，人们总...
7184浏览量2015-07-02
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牛蒡香菇炖牛肉做法
食材： 牛腩 300克，牛蒡 200克，香菇5朵，姜片、花椒、盐适量。 做法： 1 香菇洗净，用清水泡发，一切两半;牛蒡去皮切块;牛腩洗...
3147浏览量2015-07-02
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抗癌效果最好的水果是什么
番荔枝是世界上抗癌效果最佳的水果。 番荔枝是一种矮生植物。其果实大小与石榴相近，果肉呈乳白色，果实清甜。这种热带水果通...
8288浏览量2015-07-02
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6种蔬菜还是不买为好
现代农业越发达，人们吃蔬菜时反而越不放心。我们担心农药残留，担心激素催大，但是非正常种植……如果你也是“担心派”，建议您尽量...
7226浏览量2015-07-02
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煮饭用凉水还是开水好
煮饭用凉水还是开水?蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开，这已是司空见惯的事了，但事实上，正确的做法应该是先将水烧开，用开水来...
5287浏览量2015-07-02
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夏季最怕哪几件事？
导读：在烈日炎炎的夏季，我们要学会养生，在制造冷气的时候，也要注意自己的身体健康，今天养生网小编就给大家整理了一些夏季最...
2178浏览量2015-07-02
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2个炒菜技巧能防癌，4大致癌的炒菜习惯
温习究竟是哪四条致癌的炒菜习惯，而且最重要的是，告诉我们两个防癌的烹饪技巧： 一、四大致癌的炒菜习惯 炒菜后不刷锅接着...
1968浏览量2015-07-02
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餐桌4宝终生防癌
蔬菜具有防癌、抗癌作用已成为营养学界的共识。以下四类蔬菜是餐桌上的抗癌明星，应该经常食用。 以西兰花为代表的芸薹属类...
8825浏览量2015-07-02
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5种饮食方式注定得癌
5种饮食方式注定得癌 过食温热性食物 所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划...
5137浏览量2015-07-02
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中医养生防癌怎么做
防肝癌需要警惕水污染 引发肝癌的因素有病毒性肝炎、肝硬化、黄曲霉毒素、饮用水污染、遗传因素以及糖尿病、吸烟、饮酒、...
3235浏览量2015-07-02
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少吃3种强致癌食物
少吃腌菜，远离黄曲霉毒素 国家质检总局曾公布对200种液体乳产品质量的抽查结果。抽查发现蒙牛、长富纯牛奶两种产品黄曲霉...
7080浏览量2015-07-02
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癌症12大症状早期出现要警觉
12大症状早期出现要警觉 1.有持续性(有时间断性)进行性加重的头痛，伴有恶心、呕吐或复视、视物障碍，或伴有鼻出血、头晕、耳...
6904浏览量2015-07-02
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鸭肉清热补虚 夏季喝鸭汤有什么养生功效
夏季喝鸭汤的养生功效夏季养生喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水...
6837浏览量2015-07-02
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哪些养生草是十种人不可缺少的
导读：哪些养生草是十种人不可缺少的?这十种草在生活中是常见的草吗?这些草对身体有哪些好处?今天看看养生网小编给大家说...
5259浏览量2015-07-02
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5类人不宜吃花生，怎样鉴别染色花生
吃花生可以润肺止咳，还可以有效抗癌等。花生的保健功效有很多，但是花生却不是人人都吃得的。有些人由于本身特殊的体质是不适合...
8773浏览量2015-07-02
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什么不能和羊肉一起吃
羊肉不能和什么一起吃#8203;，吃羊肉应注意的一些问题： 不能和南瓜一起吃——易发生黄疸和脚气病; 不能和乳酪一起吃...
3602浏览量2015-07-02
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四个动作让你气血舒畅不衰老
毕业之后一直从事的是文字性的工作，所以经常在电脑前一坐就是一天，不但腰上的肉多了一圈，还经常会出现颈腰酸痛，腿部麻木沉...
6109浏览量2015-07-02
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鱼身上这几个部位为什么别吃
为了掌握鱼体各部位甲基汞的含量情况和规律，南京市疾病预防控制中心对超市和农贸市场上最常见的鲫鱼进行了研究。实验选取了市...
4680浏览量2015-07-02
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女人身上有个不老穴在哪里
按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人...
4008浏览量2015-07-02
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外出吃饭千万别点4种菜
人们外出就餐时主要存在三大问题。 首先，油多盐多。中国营养学会建议每天食盐摄入量不宜超过6克(钠2200毫克)，而下馆子的人...
5337浏览量2015-07-02
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健身球的健身方法
想要拥有比基尼女郎的曼妙身材不用那么麻烦，一颗平衡球就能练出好身材，将瑜伽和健身球混搭一下，健身一下子就变得有趣多了，...
4454浏览量2015-07-02
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补钙方法不对等于零 这样补钙效果翻倍
这样补钙效果翻倍 1、补钙需求因人而异 一般人多吃含钙丰富的食物，如奶制品、豆类、蛋、绿叶蔬菜等就可满足...
7589浏览量2015-07-02
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癌症15之“最”不得不知
癌症15“最” 1.最有中国特色的癌：肝癌 2.中国人得的最多的癌：肺癌 3.孩子最容易得的癌：白血病 4.最有男人特色的癌...
3230浏览量2015-07-02
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肠胃不好慎喝豆浆
豆浆是国人喜爱的饮品，但专家表示，对于某些疾病患者，喝豆浆要慎重。 豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生...
4814浏览量2015-07-02
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每天睡多久早亡率高
睡眠时间过长或过短都会增加过早死亡的风险。 据瑞典《乌普萨拉新报》2日报道，来自瑞典的5名研究人员从1998年到2012年跟踪...
3172浏览量2015-07-02
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什么样的番茄更防癌番茄红素含量高
众所周知，番茄中最让人关注的成分是番茄红素，它以强大的抗氧化功效而著称。研究表明，番茄红素可以清除人体内导致衰老和疾病的自...
1003浏览量2015-07-02
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五香锅烤鱼做法
五香锅烤鱼 原料： 较小的鱼300克，五香粉，生姜，葱叶，盐，小酸橘或柠檬片。 做法： 1 鱼去掉腮、内脏和鱼鳞，从脊骨切成...
5932浏览量2015-07-02
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河蚌的做法前期处理方法
哈哈，今天上午一踏进母亲家大门，母亲笑眯眯地对我说：今天买了我旧社会(以前小时候)经常吃的宝贝(外公家解放前生活贫困，母亲和...
7266浏览量2015-07-01
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哪四种人要少吃西瓜
天气热了，西瓜又开是成为大家喜爱的水果，不过有四种人却应该尽量少吃西瓜。 1、肾功能不全的人。其水分调节能力低，对进...
6765浏览量2015-07-01
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女人气血不足有什么症状
女人气血不足有什么症状，女人们因为减肥等原因常常导致气血不足，那么女人气血不足有什么症状呢?下面为您介绍女人气血不足...
6789浏览量2015-07-01
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鱼香肉丝好吃的三个秘诀
准备食材 第一步 备菜 里脊肉横向切成片，再切成火柴棍大小的肉丝，调入半小勺盐和一小勺淀粉，搅拌均匀腌制片刻;冬笋和黑...
8168浏览量2015-07-01
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做素菜有什么技巧
素菜是我们生活中常吃的食物，但在素菜加工的过程中食物的营养会有大量的损失，如何才能把素菜炒得美味又营养呢?下面小编教...
2893浏览量2015-07-01
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色泽金黄 香煎刁子鱼的做法
刁子鱼肉细嫩鲜美，它生长在长江流域，它还有很多的名字如：大白鱼，翘嘴鱼，香煎刁子鱼美味可口，是一道宴客的佳肴。大家都可以尝...
6528浏览量2015-07-01
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煮粥时加点什么料好
通常粥做为我们的日常饮食中的主食种类之一，一直是以白米粥为主的，大家有没有想过在我们煮粥的时候放一些调料进去不止能...
8472浏览量2015-07-01
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芝士蒜蓉焗虾怎么做
准备食材 第一步 处理大虾 虾洗净去虾须虾脚，开背去虾线，处理好以后把虾平摊在烤盘上。 第二步 准备蒜蓉芝士 蒜...
6532浏览量2015-07-01
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紫荆花豆沙酥做法
材料A——油皮：普通面粉225克，猪油80克，细砂糖45克，清水90克 材料B——油酥：蛋糕粉180克，猪油90克 材料C——红豆沙480克 ...
4459浏览量2015-07-01
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薏米红豆粥的禁忌有哪些 薏米红豆粥的作用
薏米红豆粥有什么作用?它有哪些食用禁忌?下面就来了解下吧。 薏米红豆粥 熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏...
5189浏览量2015-07-01
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经常失眠试试中医调气血
在我的意识里，人生最痛苦的事情之一，莫过于失眠，那种翻来覆去睡不着的滋味，可真是一种折磨。睡眠不足，不但会影响第二天的工...
3680浏览量2015-07-01
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女人气血不足应该注意什么
女人，无论自己处在哪个年龄段，似乎对美容养颜都十分的热衷。其实，养颜的根本就是补血养气，所以补气血在女人的一生中显得尤...
2388浏览量2015-07-01
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体能训练后的12种最佳拉伸动作
大家都知道在进行体育锻炼之前是需要进行一些准备动作，其实，在鱼洞之后也不能立刻的休息，做一些身体上的拉伸动作，这样锻炼...
6956浏览量2015-07-01
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健身球的健身方法
想要拥有比基尼女郎的曼妙身材不用那么麻烦，一颗平衡球就能练出好身材，将瑜伽和健身球混搭一下，健身一下子就变得有趣多了，...
7437浏览量2015-07-01
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猪血不能和什么一起吃
饮食常识配图 猪血不能和什么一起吃： 猪血与黄豆、地黄相克：会引起消化不良 猪血与海带相克：会导致便秘 猪血与何...
9491浏览量2015-07-01
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粉皮排骨做法
材料。 排骨，粉皮，葱，大蒜，红辣椒，姜，花椒，八角，盐，老抽，木耳，香菇，鸡精，花生油。 做法。 1，各种材料备用。 2，排骨放到热水里焯...
2977浏览量2015-07-01
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微波炉加热东西要注意什么
微波炉已走进千家万户，给人们带来了很多的方便，可是对于微波炉的使用方法，并不是人人都掌握了的，就有部分主妇因为错误使用...
9890浏览量2015-07-01
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茄汁珊瑚鱼做法酸酸甜甜
原料：草鱼半条 配料：生姜数片、香葱2根、干淀粉3汤勺、吉士粉1汤勺 调料：番茄酱5汤勺、白糖一汤勺、果醋1汤勺、料酒1汤勺...
6400浏览量2015-07-01
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老人预防中风吃什么好？
中风的问题，对老年人晚年生活是，会产生非常大的影响和伤害的，而且对家庭来说也是一种痛苦，下面就为大家介绍老人预防中风吃...
1775浏览量2015-07-01
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10种养生食物女性要常吃
越来越多的人开始注重养生之道了，养生首先就要注意自己的饮食搭配，尤其是一些女性朋友，要选择适合自己的食物。那么你煮的...
1747浏览量2015-07-01
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四个动作让你气血舒畅不衰老
毕业之后一直从事的是文字性的工作，所以经常在电脑前一坐就是一天，不但腰上的肉多了一圈，还经常会出现颈腰酸痛，腿部麻木沉...
4606浏览量2015-07-01
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养生防病日常必吃哪些食物
在日常餐桌上，我们的饮食是很关键的。如果选错了食物，或者食物搭配不当都会影响到健康。同时，有很多食物对我们来说具有养...
4675浏览量2015-07-01
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女人气血不足怎么判断？怎么做？
中医认为，人体气血不足，身体出现异样，疾病危害到了健康，现在实生活中，由于多种原因，男女多有气血不足的症状，下面小编就教大家...
4891浏览量2015-07-01