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哪些水果长得丑却超好吃
世界上不止苹果和橙子而已，水果中还有红毛丹果、山竹和榴莲!下面这些水果看上去有一半无法食用，但实际上它们不但能吃还很...
1685浏览量2015-07-16
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山楂荷叶茶要怎么泡
饮食常识配图 材料：新鲜山楂5个、新鲜荷叶10克、蜂蜜适量 过程： 1、将山楂、荷叶用清水冲洗干净，晾干备用。 2、将...
2872浏览量2015-07-16
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爱尔兰咖啡的功效与作用
爱尔兰咖啡酒香浓烈，一般适于男性饮用。喝爱尔兰咖啡第一口是关键。爱尔兰咖啡上来，不要忙着加入调料或搅拌开来，先喝上一...
7927浏览量2015-07-16
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巴西咖啡的功效与作用
巴西咖啡成为特色饮品并非偶然，因巴西北部阳光充裕，造就巴西咖啡产量大、品种丰富，巴西种有40多亿棵咖啡树，巴西咖啡全部为...
5020浏览量2015-07-16
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冰咖啡的制作方法
低温下，浓烈的咖啡和鲜润的奶油被冰水稀释，你品尝到的是凉爽、甘甜又清淡的咖啡味道，但是过几分钟，你就会突然发现回荡在口...
4338浏览量2015-07-16
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蓝山咖啡的做法
咖啡要趁热饮用，因为它的滋味与香气会随着冷却而打折扣。喝咖啡不仅要适温也要适量，一般注入杯中约七、八分，恰好的份量不...
7280浏览量2015-07-16
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拿铁咖啡的功效与作用
拿铁咖啡的功效与作用 拿铁咖啡减肥吗 拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混合，意大利人也很喜欢把拿铁作为早...
4170浏览量2015-07-16
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摩卡咖啡的功效与作用
微甜带柔和的果酸，甘性特佳有其特有的圆熟味其独特之甘，酸，苦味极为优雅。摩卡咖啡作为世界上一种最古老的咖啡，渊源久远的...
5981浏览量2015-07-16
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酸枣仁怎么吃？酸枣仁的功效与作用
酸枣仁可以降血压和降血脂。酸枣仁中带有酸枣仁总甙，它可以帮助降低血清胆固醇，升高高密度脂蛋白。在临床研究中发现，酸枣...
6044浏览量2015-07-16
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三疣梭子蟹的营养价值
三疣梭子蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。研究发现，三疣梭子蟹还有抗结核作用，吃三疣梭子蟹...
8648浏览量2015-07-16
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吃薄壳有哪些注意事项
薄壳不仅味道鲜美，而且还有较高的营养价值。还具有调节血脂、预防心脑血管疾并平咳喘等功能。海瓜子壳甚薄，体表有粘液，含...
3752浏览量2015-07-16
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夏季健康养生12准则
保健知识配图 一、谨防外感。 立夏节气，人们常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂，以免汗多伤...
3896浏览量2015-07-16
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泌尿系统感染食疗方大全
泌尿系感染是由非特异性致病菌侵入尿路所引起的感染性疾病，包括尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎。本病有急性与慢性之分，女性发病率较...
6759浏览量2015-07-16
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跳绳的简介
跳绳是一项在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育运动，同时也是一项老少皆宜的全身性有氧健身运动、极佳的健体运动。它除了拥...
7578浏览量2015-07-16
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身体发出的声音预示着什么
这些源于耳、鼻、咽喉、牙齿等器官的“噪音”，起初可能是机体保护自身的反应，但超过生理限度便成了疾病的表现。下面就让我们看...
4205浏览量2015-07-16
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痰湿体质的人喝点姜枣茶
痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。 常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸...
2046浏览量2015-07-16
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运动锻炼中最易犯的9种误区如何纠正
运动锻炼中最易犯的9种误区及如何纠正？ 适当运动锻炼能强健身心，但如果锻炼方法有误，不但无益，反而容易伤害你的身体。因此，我...
7775浏览量2015-07-16
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头部刮痧对神经系统的疾病有什么预防和治疗作用
头部循环的经脉有督脉、膀胱经、胆经三焦经，头部刮痧是给大脑补充氧气，有助于迅速缓解脑缺氧的各种症状，消除脑疲劳，益智健脑，延缓...
9614浏览量2015-07-16
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夏季运动需要注意的细节
健身运动配图 在做运动时尤其要注意以下五个细节： 1、运动事项 —— 动作不要太急 剧烈的动作会使你的肌肉超...
3118浏览量2015-07-16
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三伏天常识知多少
进入三伏天，人们由于量使用空调、风扇，喝冰冻饮料，常会感受湿邪、寒邪、暑热的侵袭。除了日常生活做好防暑降温工作外，更要...
7953浏览量2015-07-16
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练搏击有哪些技巧
现在有很多的人通过练习搏击来增强自己的体质，那么，如何才能更快更好的练习搏击呢?下面就为想练搏击的朋友奉上快速练好搏...
8932浏览量2015-07-16
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哪些运动简单又适合冬季来做
最适合冬季做的健身运动 冬季是适合运动的季节，冬季是更需要运动的季节，因此可别让身体闲下来哦，别偷懒哦~~跟着小编来看看哪...
3185浏览量2015-07-16
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三伏天防湿除湿的方法
三伏天天气暑热，但雨水多，湿气大，暑温夹湿，暑湿为患者多，最近去青岛会诊，更是感觉到，暑湿的危害，几乎所有患者，都有湿的问题，可以...
1308浏览量2015-07-16
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40种常见病症的饮食禁忌
人一旦罹患某种疾病后，为了恢复健康，饮食方面是有很多禁忌的，尽量食用那些可以对病情好转有利的食物，而千万不要吃对病情会造成不...
2738浏览量2015-07-16
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5大中药冷饮预防中暑
夏季除了自制饮品外，制作些中药冷饮也可以起到预防中暑的目的，营养和药物专家向市民推荐自制中药冷饮的方子：食疗养生配图 菊...
4597浏览量2015-07-16
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三伏天养生支招
三伏天养生之冬病夏治 由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人的肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，...
2252浏览量2015-07-16
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跳绳的好处有哪些
跳绳每半小时消耗热量四百卡。这是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。 跳绳使...
5498浏览量2015-07-16
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夏季如何养肝护肝推荐2款食谱
夏季持续高温的情况下，大量出汗引起体内水和电解质的丢失，而人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担，夏季肝脏的负担很重，因...
9228浏览量2015-07-16
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适度运动是增强记忆力的最有效方
适度运动是增强记忆力的最有效方法 人们都知道，大脑如果供血不足，就会出现疲劳和疼痛的症状。那么，大脑如果供氧不足，也会出现...
8002浏览量2015-07-16
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夏季6种防暑降温的食物
人丹： 主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用...
1411浏览量2015-07-16
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跳绳技巧有哪些
跳绳减肥方法的技巧有很多，而且现在跳绳减肥在一定程度上相对于其他的运动是一种比较简单而且实用的减肥方法，但是利用跳绳减...
8294浏览量2015-07-16
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夜间各个时段的健康作息
夜间各个时段的健康作息 1.晚上9-11点为免疫系统排毒，应静听音乐。 2.晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 3.半...
4697浏览量2015-07-16
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5个迅速醒脑小妙招
5个迅速醒脑小妙招 1.握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰; 2.用手指尖端轻轻拍打头部，先敲...
3923浏览量2015-07-16
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山药黑芝麻米羹的做法
山药黑芝麻米羹曾有过神仙粥的美名，这说明这道米羹是有多么的滋补，多么的营养，吃起来也是非常香糯可口，很是美味。家常菜谱...
1577浏览量2015-07-15
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肉饼蒸咸蛋黄的做法
今天介绍的这道肉饼蒸咸蛋黄味道特别的鲜美下饭，因为猪肉搭配了咸蛋黄，咸蛋黄本身就可以直接食用的，味道咸鲜，再搭配上猪肉，...
3868浏览量2015-07-15
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赤贝的营养价值
赤贝的贝壳大而坚厚，左右两壳相等，呈斜卵圆形，极膨胀。壳顶膨胀突出，放射肋宽，平滑无明显结节。约42—48条，以43条者为多。壳...
9015浏览量2015-07-15
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稻田蟹的营养价值
稻田蟹常穴居于江、河、湖沼的泥岸，夜间活动，以鱼、虾、动物尸体和谷物为食，每年秋季常洄游到出海的河口产卵，第二年3～5月孵...
3278浏览量2015-07-15
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带子的营养价值
带子，比扇贝或江瑶蛤等做的瑶柱要鲜嫩美味的多;因其的肉质幼嫩，因而要有很好鲜度的原料和很高的加工技术，才能获得一只形态...
1730浏览量2015-07-15
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芙蓉蟹的营养价值
芙蓉蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此...
8550浏览量2015-07-15
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锯缘青蟹的简介
锯缘青蟹保湿露空保活时间长，便于长途运输。夏天运输可采用竹箩装运或加冰装箱运输途中淋上酒水维持湿润，冬天运输可采用...
4783浏览量2015-07-15
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荠菜的营养价值有哪些
食物知识配图 荠菜含有乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物，可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量、降血压。 荠菜所含的登皮...
5958浏览量2015-07-15
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红糖核桃费南雪的做法
费南雪是法国有名的小吃，色泽金黄的条形状，吃一口口中散发着淡淡的香味，让人忍不住想再吃第二口，根本就停不下来，那么你们快...
6227浏览量2015-07-15
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什么人不适合吃鱼
鱼肉营养好，味道鲜，而且补脑补身体的功效特别好，不少人都喜欢平时吃点鱼。不过，吃鱼也是要忌口的，不同的鱼适合不同的人吃，不...
8680浏览量2015-07-15
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干贝怎么做？干贝的营养价值
干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物...
2241浏览量2015-07-15
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刚煮熟的热鸡蛋能用冷水冷却吗
在日常生活中，有些人为了吃煮鸡蛋时剥壳容易，经常把刚煮熟的鸡蛋捞出后立即放在冷水中冷却。其实这种煮鸡蛋放进冷水中的...
1746浏览量2015-07-15
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北极贝的营养价值
北极贝对人体有着良好的保健功效，有滋阴平阳、养胃健脾等作用，是上等的很好的食品和药材。它在几十米深的海底生长，很难受...
8245浏览量2015-07-15
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练24式太极拳有哪些注意事项
不管你采取什么运动方式来强身健体，都是有一些需要注意的事项。那么，在练习太极拳的时候有哪些地方是需要注意的呢? ...
1947浏览量2015-07-15
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睡前泡脚有什么好处
古语有云：“人老脚先衰”，我们人体经常保持直立，由于受重力影响，双脚非常容易积攒代谢废物，所以保护好双脚，对保障和增进人体健康...
1885浏览量2015-07-15
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吃山楂可以缓解痛经吗
中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待...
2437浏览量2015-07-15
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马拉松的技巧有哪些
马拉松跑的技术，大致和长跑技术相似。由于它的距离长，并且是在地形不一的公路上进行，因此，在技术上还有些特点。 在跑时，上体...
7631浏览量2015-07-15
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夏天湿气重吃什么
随着夏季的到来，雨水多起来，导致湿气过盛，对人体最直接的危害就是湿困脾胃，出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。所以，这一...
7248浏览量2015-07-15
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吃得太饱易得哪些病
朋友聚餐、宴会酒席，一吃就是两三个小时，不知不觉就吃得太饱了。瑞典最新研究指出，每次在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝...
3012浏览量2015-07-15