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虾仁炒饭的做饭
虾仁的肉质十分鲜嫩，也是很多美食当中不可缺少的一种食材。它的营养丰富，钙的含量很高，平常多吃一点是非常不错的，这次给大...
9760浏览量2015-06-29
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夏天吃火锅要注意什么
时值盛夏，虽然天气越来越热，但挡不住市民对火锅的喜爱。夏天吃火锅，只要吃法得当，可以祛汗除湿、促进新陈代谢，但如若吃法不...
7865浏览量2015-06-29
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哪些人不能吃花生
花生有着较高的营养价值，但是却含有很高的油脂，很多人想吃却又不敢吃，下面就让我们来看看有哪些人不能吃花生吧! 1...
7846浏览量2015-06-29
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喝完牛奶后不要吃四种食物
牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，是最古老的天然饮料之一。你知道有哪些食物是不能再喝完牛奶之后就吃的吗?下面就一...
6876浏览量2015-06-29
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夏天消暑糖水的七种做法
夏天消暑，糖水是个好选择，那么你知道夏天消暑糖水的做法有哪些吗?今天小编为你推荐7款夏天消暑糖水，这些美味的糖水可以帮...
7251浏览量2015-06-29
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椰蓉面包的做法
椰蓉的口感非常清香甜蜜，也是很多烘焙类美食的一个完美搭档，这次给大家推荐的这款椰蓉花环面包，就是其中的一个经典了。这...
3473浏览量2015-06-29
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双节棍怎么使用？练双节棍的技巧
说到双节棍大家就能想到李小龙，在我们的生活中可能连双节棍的人并不是很多，但是练双节棍可是能够健体防身的哦，下面就一起...
1575浏览量2015-06-29
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2015三伏贴具体时间
六月已经接近尾声，六月的天气已经非常炎热，而三伏天则是一年中最热的时候，是冬病夏治最佳时间。在三伏天时，人们会用三伏贴...
9855浏览量2015-06-29
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预防乳腺癌吃什么好
预防乳腺癌吃什么好 防治乳腺癌最佳蔬菜：海带 上榜理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学...
7313浏览量2015-06-29
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哪些人容易得乳腺癌
哪些人容易得乳腺癌? 乳腺癌的发生是多种因素综合作用的结果。以下具有乳腺癌高危因素的女性患病风险更高： 1有乳腺癌家...
8358浏览量2015-06-29
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吃什么可以缓解乳腺癌病情
吃什么可以缓解乳腺癌病情 1大枣 专家们研究发现，大枣可以抑制乳腺癌细胞的形成。这主要是因为大枣内含有大量的环式-磷...
2672浏览量2015-06-29
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身上痒痒预示10种病，身上痒是怎么回事
身上痒 预示十种病 “痒痒病”困扰很多人 据记者调查，有超过七成人在生活中出现过不明原因的皮肤痒，其中老年人皮肤痒更...
8008浏览量2015-06-29
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夏季蔬菜有哪些
夏季蔬菜有哪些?夏季上市的蔬菜有很多，所以吃蔬菜要吃最新鲜最当季的，那么你知道夏季蔬菜有哪些呢?下面小编为您介绍一年...
4276浏览量2015-06-29
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怎么打拳击？拳击中的防守方法
拳击赛中，拳手的进攻是非常犀利的，但是却很少有攻击是奏效的，大多的攻击都被对手个防守住了，由此可见，拳击中的防守也是很重...
1152浏览量2015-06-29
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夏天用什么泡水喝好
夏天用什么泡水喝好?夏天适当用些中药泡水喝有消暑解暑的功效，那么夏天用什么泡水喝好呢?下面小编推荐8种适合夏天泡水喝...
6229浏览量2015-06-29
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女性这样刮毛容易得癌症，为何会得乳腺癌
女性这样刮毛容易得癌症 很多女孩都会选择刮腋毛，因为在她们看来吊带背心下窜出郁郁葱葱的腋毛是不可接受的事情。不过网络...
6220浏览量2015-06-29
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天热不出汗怎么回事
人的身体分布着300万左右的汗腺。汗液的排出，有调节体温的作用，同时也排出部分代谢废物。中医认为：内毒外排，祛邪安正，疾病自...
2697浏览量2015-06-29
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如何应对高温天气
高温天气如何应对? 一、饮食：增加蛋白质，及时补钾补水 第一，首要要适当增加蛋白质摄入。其中优质蛋白质应占一...
8525浏览量2015-06-29
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夏天如何养阳
一般来说，夏天应该是阳气比较旺的时候，中医有一句话叫“阳逢阳旺，阴逢阴盛”，很多人会问，那为什么这个时候还要养阳，不会“火...
8095浏览量2015-06-29
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夏季清热解暑的食物
清热解暑的食物： 苦瓜 夏季芒种暑湿之毒会影响人体健康，吃些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便...
8268浏览量2015-06-29
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夏季清火的11种食物
夏季火气大?不用怕，不妨试试夏季清火食物!不少食物具有清火排毒的功效，可以帮你赶走火气。那么夏季清火食物有哪些呢?下面...
9034浏览量2015-06-29
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三伏天泡脚的好处有哪些
夏天，很多居民忽视了热水泡脚，甚至还有人喜欢用凉水洗脚，或干脆把脚放在冷水龙头下冲，感觉既舒服又方便。其实，夏季，尤其是三...
2606浏览量2015-06-29
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三伏天吃羊肉好吗？
尽管“三伏天”是一年中最热的时候，但很多地区有“大伏天吃羊肉”的传统，当地人认为，夏天吃羊肉吃得大汗淋漓，可以“发汗排...
2298浏览量2015-06-29
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降暑喝什么茶好
夏季天气炎热，很多人都在热汗里挣扎。所以不少人都喜欢喝些凉茶来消暑。今天小编来告诉大家喝茶消暑法。那么现在我们来...
3658浏览量2015-06-29
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最方便的运动养生方法--步行健身
步行快走路是最简便易行的一种健身防老法，作为一项户外活动，其锻炼身心的作用完全可以和其他运动相媲美。 平时走路，两...
9907浏览量2015-06-29
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赖葡萄的营养价值
不知道大家有没有听说过赖葡萄，反正我是没有听说过更别提品尝了。但是听不少吃过的朋友说，其实赖葡萄的味道很好，营养也很...
7719浏览量2015-06-28
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西葫芦的功效与作用
西葫芦是一种我们经常食用的蔬菜，它的口感脆嫩，味道鲜美，营养也是非常丰富的。那么西葫芦的营养价值到底有哪些呢?西葫芦有...
3348浏览量2015-06-28
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梨子的营养价值以及适用人群
梨子的水分特别多，经常使用可以帮助我们生津润燥，化痰止咳的功效，营养价值非常高，所以很受人么的青睐。没那么大家对于梨子...
3788浏览量2015-06-28
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夏天吃火锅有哪些注意事项
火锅不仅是冬季的美食，在夏季也很受欢迎。夏天吃火锅，方法得当就能不上火，还能祛汗除湿，那么夏天吃火锅要注意什么才能吃得健康?...
9927浏览量2015-06-28
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早餐为什么要吃鸡蛋
在营养早餐中少不了的就是鸡蛋，为什么鸡蛋要在早上吃呢?今天，就来告诉你鸡蛋应该在早上吃的原因。与此同时，再来为大家支支...
5116浏览量2015-06-28
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螃蟹怎么吃？螃蟹的营养价值
秋天是吃螃蟹的好时节。螃蟹的营养价值非常丰富，而且味道鲜美，很多人都喜欢吃。不过关于吃螃蟹，相信你应该还有很多疑问。...
4399浏览量2015-06-28
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每天喝豆浆好吗 ？喝豆浆九大好处和禁忌
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。 一、喝豆...
3132浏览量2015-06-28
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芋泥的营养价值
说起芋头，基本上每个人都知道它是一种可以吃的蔬菜，虽然它的外面长得是不好看，但是它吃起来是绝地的美味的哦。芋头中含有...
8477浏览量2015-06-28
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八种护肠排毒的健康食物
在日常生活中，我们要及时排除体内有害的物质，保持体内肠道环境的清洁，要经常给身体“大扫除”，才能更好地保证身体的健康。...
6370浏览量2015-06-28
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夏季上火引发口臭怎么办
口臭一年四季都会出现，但夏季尤为突出。专家表示，因为夏季最容易上火了，天气炎热，加上大部分人习惯熬夜晚睡，肝火过旺导致面...
3170浏览量2015-06-28
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鲜味浓郁，水浒肉的做法
这次给大家推荐的这款水浒肉，可以说是一个加强版的水煮肉片，因为我们在里面加入到了很多川菜风格的元素，比如花椒辣椒等，做...
6095浏览量2015-06-28
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四类人不宜吃粗粮
《中国居民膳食指南》建议,每天最好能吃50～100克粗粮;健康成年人每天吃的量占主食总量的1/3比较合适。但中国农业大学食...
1296浏览量2015-06-28
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凉拌一定要放这些抗菌菜
夏日炎炎，正是清爽可口的凉拌菜的主场，但德国大肠杆菌事件却给生蔬菜瓜果蒙上了阴影。凉拌菜不是不能吃，国家公共营养师宁...
1941浏览量2015-06-28
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黑芝麻花生牛扎糖的做法
牛扎糖可以说是一种非常流行又很经典的糖果类小吃了，很多80或者90后应该都记得小时候来争吃糖果的事情。不过现在生活条...
1385浏览量2015-06-28
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怎样煮好杂粮豆粥
怎样煮好杂粮豆粥? 虽然都知道杂粮豆类有营养，还是有很多人不情愿把它们煮在粥里。理由很简单：煮杂粮粥实在太麻烦了。这些...
2028浏览量2015-06-28
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香甜软糯 南瓜麻团的做法
这次给大家推荐的这款南瓜麻团，采用到的是南瓜加上糯米等一候做成，然后用油炸的方法，再在上面扫上一层浓香的芝麻一起。味...
8464浏览量2015-06-28
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男性养生长寿的10个妙招
男人因为忙于事业，对于自己的身体健康很少关注，因此患上疾病的概率也会增加。一项调查显示，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重...
1144浏览量2015-06-28
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提高记忆力的食物有哪些
你是不是经常性的忘记自己前一分钟做过的是呢?做什么事突然忘了自己要干嘛了呢?告诉你这些都是记忆力不好的表现，那么吃...
5849浏览量2015-06-28
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6种错误的睡眠方法
一生当中有三分之一的时间都是在睡觉中度过的，所以对于睡觉我们要有讲究。正确的睡觉方法能缓解疲惫，利于健康;相反不正确的睡...
4955浏览量2015-06-28
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男性健康8个生活细节要重视
生活和工作的压力会让男性朋友很辛苦，很少有时间去关注自己的身体健康。俗话说，身体是革命的本钱，一定要有个健康的体魄才能享受...
1271浏览量2015-06-28
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吃什么有助延缓白发早生
将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服...
2901浏览量2015-06-28
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中暑急救：湿毛巾敷头
遇到中暑人员，除了尽快使其远离潮热高温的环境，下面教给大家抢救中暑人员的一个办法：马上用湿毛巾凉敷其头部，或用湿床单、...
3050浏览量2015-06-28
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夏季要注意的几个口腔问题
根据研究口腔病的最新观点，口腔是一个微生态环境，当这个环境的平衡被打破就会出现各种各样的口腔亚健康问题。而夏季是一年四...
2460浏览量2015-06-28
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多少度算高温天气？高温天气的应对方法
夏季是经常出现高温天气的季节，那么多少度算高温天气呢?高温天气有标准，不能凭感觉认定。到底多少度算高温天气?高温天气如何...
3625浏览量2015-06-28
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吃出水嫩肌肤的豆腐美食做法
豆腐是美容养颜的佳品，而且营养价值很高，做法也很多，受到很多人的亲睐。那么你知道豆腐怎么做好吃吗?你知道豆腐的做法有哪...
6815浏览量2015-06-28
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什么人喝什么粥，粥怎么喝效果更好
经常会有人问：我放了十几种食材在粥锅里，它们真的适合我吗?会不会有什么互相冲突的地方呢?也有很多人会问：为什么我喝了杂...
4773浏览量2015-06-28
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夏天喝粥最养生，粥的食疗功效
喝粥的四大好处 首先，粥能帮助补充水分，既适合现在南方汗流浃背的夏天，也适合北方天气干燥的秋冬。煮大米饭的时候，米水...
7627浏览量2015-06-28