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金枪鱼的营养价值
由于金枪鱼必须时常保持快速游动，才能维持身体的供给，加上只在海域深处活动，因此肉质柔嫩鲜美，且不受环境污染，是现代人不可...
7344浏览量2015-07-29
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鸭嘴鱼的营养价值
鸭嘴鱼，富含有丰富的胶蛋白、多种维生素和氨基酸，具有药理保健作用，要保障鸭嘴鱼的营养得到最好的保留并且被人体充分吸收，...
9638浏览量2015-07-29
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早上第一口吃什么最健康
一日三餐中最重要的就是早餐，俗话说：“早餐像皇帝”，经过一夜的睡眠，空空的胃不是什么食物都愿意接受。早餐吃不好，会直接影...
9459浏览量2015-07-29
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夏季如何防范家庭食物中毒
夏季是食物中毒的高发季节，而细菌性食物中毒最为常见，发病人数占食物中毒人数的60%～90%。细菌性食物中毒是因食物被细菌或...
5308浏览量2015-07-29
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龙利鱼是什么鱼
作为优质海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。 ...
4009浏览量2015-07-29
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河豚的营养价值
河豚鱼一般人都能食用。但是虽说老少皆宜，由于河豚的卵巢和肝脏有剧毒，尤其在春季河豚排卵期间肝脏的毒性最强，食用时必须...
5125浏览量2015-07-29
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青萝卜不能和什么一起吃
青萝卜不能和什么一起吃 青萝卜+木耳：引发皮炎饮食常识配图 搭配 青萝卜+豆腐：帮助人体吸收豆腐中的营养 青...
6308浏览量2015-07-29
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黄颡鱼的营养价值
黄颡鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血的功效，有利于生长发育。 黄颡鱼的营...
1396浏览量2015-07-29
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黄豆芽不能和什么一起吃
黄豆芽不能和什么一起吃 黄豆芽+猪肝：有损营养素的吸收饮食常识配图 搭配 黄豆芽+鲫鱼：通乳汁 禁忌人群...
3274浏览量2015-07-29
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香菇不能和什么一起吃
香菇不能和什么一起吃 香菇+鹌鹑蛋：面部易长黑斑 香菇+河蟹：易引起结石症状 香菇+西红柿：破坏类胡萝卜素饮食常识...
4580浏览量2015-07-29
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武昌鱼的营养价值
武昌鱼的学名是由中国鱼类生态学家易伯鲁于1955年命名的，因而易先生被誉为“武昌鱼之父”。 武昌鱼的营养价值 ...
4228浏览量2015-07-29
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平菇不能和什么一起吃
平菇不能和什么一起吃 平菇+驴肉：易引发心绞痛饮食常识配图 搭配 平菇+冬瓜：利湿 平菇+西兰花：防癌抗癌 ...
6777浏览量2015-07-29
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鲫鱼的营养价值
鲫鱼下锅前最好是去掉其咽喉齿。鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。 ...
1520浏览量2015-07-29
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家常牛肉做法大全，家常牛肉的11种做法
家常牛肉做法大全，家常牛肉的11种做法 水煮牛肉 香辣美味的川菜相信很多小吃货都非常喜欢，川菜里面的水煮牛肉...
9556浏览量2015-07-29
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为什么跑完步膝盖疼
跑步膝盖疼，你是哪种疼? 首先，要想治好病，就要先确定导致病症的原因。跑步导致的膝盖疼有不同的原因，不过最常见的有这三...
1535浏览量2015-07-29
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老中医推荐的避暑小窍门
正值中伏，苦夏难度，来看看老中医有什么度夏小窍门。 上午茶利湿下午茶安神 《黄帝内经》说，“虚邪贼风，避之有时，精神...
4824浏览量2015-07-29
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夏天吃这三种肉，不腻又营养
很多人说，到了夏天吃肉太过油腻，不想吃肉，就想吃点清淡的蔬菜瓜果。但是肉类中含有的营养是许多蔬菜瓜果中没有的，所以怎样...
8088浏览量2015-07-29
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运动后膝盖疼怎么办
很多人在运动之后会感觉到膝盖酸痛，而大多数人只是随随便便的涂了下红花油就了事。但事实上， 由于关节构成复杂，一些韧带...
5758浏览量2015-07-29
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跳远注意事项
跳远是最古老的竞技项目之一，在古希腊奥林匹克的“五项运动”中就有跳远。 田径运动跳跃项目。又称急行跳远。由助跑、起跳、...
8464浏览量2015-07-29
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跳远简介
跳远是最古老的竞技项目之一，在古希腊奥林匹克的“五项运动”中就有跳远。 田径运动跳跃项目。又称急行跳远。由助跑、起跳...
6082浏览量2015-07-29
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夏季应多吃什么水果
保健知识配图 夏天应吃的蔬菜:凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚...
8538浏览量2015-07-29
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苦丁茶有什么食疗功效
苦丁茶的功效是什么?苦丁茶属于冬青科茶，而且还是世界上最早栽培茶叶的主要证据之一。苦丁茶的品种有很多，品种不同品质也...
2672浏览量2015-07-29
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夏天如何预防热伤风
当你带着汗珠走进室内温度很低的屋子里，打开冰箱，咕咚咕咚地喝上杯冰镇水，来来回回折腾这么几次。你就可能会出现鼻塞、打...
2368浏览量2015-07-29
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茄子的7大养生功效
茄子的功效有什么?茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积...
4354浏览量2015-07-29
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怎样摆脱恼人的苦夏
保健知识配图 苦夏并不是一种器质变，它是由于气温高、湿度大等气候因素，导致而引发的，反应在胃肠上，人们就会感到不振、腹胀...
8951浏览量2015-07-29
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柠檬红茶有什么功效
柠檬红茶的功效是什么?柠檬搭配绿茶是我们常喝的饮料，柠檬搭配红茶的话效果又会是怎样呢?其实酸甜清爽的柠檬加上醇厚的...
3679浏览量2015-07-29
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吃水果到底削皮好还是不削皮好
吃水果到底削皮好还是不削皮好?以前说果蔬带皮吃农药太多易引发癌症，如今又说吃果蔬一定要带皮吃才能防癌，弄得老百姓无所...
2666浏览量2015-07-29
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夏天喝茶有哪些讲究
夏季天气炎热，喝花茶不仅是一种乐趣，而且对于女性来说，还有养颜美容等保津功效。但是很多女性对于花草茶都不是很了解，只是...
4660浏览量2015-07-29
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伏天预防中暑吃什么，3款营养汤不能少
三伏天，饮食解暑是难题，营养师自家的三道解暑汤，推荐做给家人和朋友尝尝。 菊叶蛋汤很清补 夏天贪凉食易伤脾胃，而必...
7013浏览量2015-07-29
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跳高训练方法
跳高有很多种不同的训练方法，大家可以根据自身的情况选择一个最适合自己的方法来进行训练。 1、 爆发力训练：训练时应...
9734浏览量2015-07-29
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大豆蛋白对女人有多重要？
大家都知道，女性在绝经前后由于激素变化会导致更年期综合征，但除此之外，动脉粥样硬化的发病率也会明显上升。 一项研究...
2608浏览量2015-07-29
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跳高注意事项
跳高是田径运动的田赛项目。是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比...
8075浏览量2015-07-29
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夏天防暑降温怎么吃
高温让人重则中暑，轻则厌食，不注意防暑降温可不行。所以，今天跟大家分享一些伏天必备的膳食小贴士。 1.注意摄入优...
4271浏览量2015-07-29
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跳高的好处有哪些
跳高是田径运动的田赛项目。是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比...
4300浏览量2015-07-29
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常吃黄瓜的12个好处
黄瓜清脆爽口,一年四季都深受人们喜爱。美国《吃好》杂志最新载文，刊出“常吃黄瓜的12个理由”： 1. 补水。黄瓜含水量...
3811浏览量2015-07-29
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喝牛奶就闹肚子怎么办
相信很多人对乳糖不耐症都并不陌生，通俗的说，就是喝了牛奶消化不良，甚者上吐下泻。对于这些人而言，牛奶只能是别人家餐桌上...
2727浏览量2015-07-29
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跳高简介
跳高是田径运动的田赛项目。是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比...
4290浏览量2015-07-29
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白茶是什么茶
白茶最主要的特点是毫色银白，素有“绿妆素裹”之美感，且芽头肥壮，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀。 白茶是什么茶 白...
7814浏览量2015-07-28
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洛神花茶的泡法
洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。 洛...
8802浏览量2015-07-28
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康乃馨茶的功效
康乃馨具有美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。 康乃馨茶的功效 ...
1794浏览量2015-07-28
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百合花茶的功效与禁忌
百合花性微寒平，味甘微苦，入肺经，具有润肺，清火，安神的功效，主治咳嗽，眩晕，夜寐不安，天疱湿疮。 百合花茶的功效与禁忌 ...
8656浏览量2015-07-28
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罗布麻茶的功效与作用
罗布麻有平心悸、止眩晕、消痰止咳、强心利尿之功能。很早以前，当地人就有用罗布麻叶、花作茶的习惯，当地史志记载，饮罗布...
6094浏览量2015-07-28
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熏衣草茶的功效与作用
薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 熏衣草茶的...
7902浏览量2015-07-28
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榴莲吃太多会怎么样
榴莲吃多了会怎么样 1会上火。容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。 2一次食用过多不...
6523浏览量2015-07-28
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薄荷茶的副作用
薄荷不仅是盛夏最佳的清凉剂，另有驱风、发汗、利尿之功能。将薄荷加入红茶中饮用，可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神。...
9878浏览量2015-07-28
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柠檬片泡水的功效与作用有哪些?
在炎热的夏天，很多人都喜欢用柠檬片泡水来喝，一方面是喜欢它酸酸甜甜的口感，另一方面是因为柠檬片泡水具有很多功...
7084浏览量2015-07-28
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孕妇可以吃杨梅吗_孕妇吃杨梅有什么好处?
很多的孕妇喜欢在怀孕期间吃又酸又甜的东西，稍微偏酸一些都能接受，杨梅是一种比较好的选择，但是因为孕妇身体情况比较特殊，到底孕...
8365浏览量2015-07-28
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玄米茶的功效与作用
玄米茶是以糙米为主要原料，并经过多种工艺，如浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与日式煎茶拼配而成。玄米茶的外观看起来...
6011浏览量2015-07-28
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形意拳怎么练？练形意拳的注意事项
中国的武术派系之多，各派都有各派的长处，但作为中国传统武术之一的形意拳，经过长时间的演化，现在已经有了完整的套路。形意...
8783浏览量2015-07-28
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夏季男人保健食品有哪些
夏季男人保健食品有哪些 现在，扛在男人肩上的担子越来越重了，压力也越来越大，随之而来疾病也让男人更加力不从心。想要男人健...
9344浏览量2015-07-28
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散打怎么打？散打的拳法
腿法是散打的最重要技法之一，也是散打比赛中使用率最高的方法。一寸长一寸强，腿粗壮有力，攻击面积大，而且踢出去的威力也大，...
6916浏览量2015-07-28
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夏季男性保健必知常识
夏季男性保健小常识 改变不愿就医坏习惯 许多男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。据统计，有80%的重病患者承认，自己是...
9362浏览量2015-07-28