来源：菜谱汇 分类：湘菜 时间：2014-12-14 18:33:00
1.将蛋白放入调理盆中隔水加热，加入细砂糖，混合拌溶后离火；
2.加入椰丝，用刮刀混合拌匀；
3.取适量用手捏成圆锥状，间隔排入烤盘；
4.170度烤20分钟即可。
蕨菜享有“山珍之王”美誉，是一种长寿保健和防癌食物。 腊肉在江西家常炒菜中主要起调味增鲜作用。
